Panier
Des purées salées et bio pour les coureurs, cyclistes et sportifs outdoor lassés des gels sucrés et des barres ultra-transformées.
« super digeste, bon coup de boost »
« meilleure option pour le ventre et la santé »
« Fini les problèmes d'estomac »
L’entraînement, c’est 99 % de ton sport. La santé, c’est la base de la performance. Yanaa, c’est de la vraie food pour tous les jours, sans regrets.
Sortie longue ? Utilise Yanaa comme base, puis ajoute gels, boissons ou barres pour l’énergie rapide. Effort intense ? Garde Yanaa pour plus tard, quand tu voudras une pause du sucre.
Sorties longues, vélo, trail, montagne : ton corps mérite plus que du sucre rapide. Yanaa, c’est de la vraie cuisine salée - pratique, digeste et facile à manger.
L’entraînement, c’est 99 % de ton sport. La santé, c’est la base de la performance. Yanaa, c’est de la vraie food pour tous les jours, sans regrets.
Sortie longue ? Utilise Yanaa comme base, puis ajoute gels, boissons ou barres pour l’énergie rapide. Effort intense ? Garde Yanaa pour plus tard, quand tu voudras une pause du sucre.
Sorties longues, vélo, trail, montagne : ton corps mérite plus que du sucre rapide. Yanaa, c’est de la vraie cuisine salée - pratique, digeste et facile à manger.
Des vrais athlètes. Des vraies sorties. De la vraie food.
Yanaa est cuisiné dans le sud de la France, à partir d'ingrédients bio. Voici pourquoi la vraie nourriture compte, sur les efforts longs.
De l'énergie, sans le tout-sucré
C'est le secret de polichinelle de l'endurance : les troubles digestifs touchent 30 à 50 % des athlètes selon les études - et jusqu'à 85 % sur ultra-marathon. Une revue récente de 270 études en nutrition sportive pointe une explication simple : ton corps est bien fait, et il se méfie de ce qu'il ne reconnaît pas - de tout ce qui est trop sucré, trop concentré, trop répétitif. Un vrai aliment, c'est l'inverse : plus équilibré, moins extrême, avec tout ce que la nourriture apporte en plus des macros. C'est le pari de Yanaa : une purée salée pour sportifs, pauvre en sucres et sans sucres ajoutés, cuisinée comme un vrai plat - du salé qui rompt la monotonie du tout-sucré, pour que manger reste un plaisir jusqu'au bout de la sortie.
Du carburant pour tous les jours
La vraie question à poser à un produit de nutrition d'endurance : est-ce que tu en mangerais un jour de repos ? Yanaa, oui - parce que c'est de la vraie nourriture. Une nourriture sportive cuisinée par une cheffe à partir d'ingrédients bio, à manger à l'entraînement, en course, en aventure… ou simplement en encas salé au bureau. Aucun arbitrage à faire entre ce qui te fait avancer et ce que tu as envie de manger tous les jours : chez nous, c'est le même aliment.
Des nutriments, pas des chiffres
La nutrition sportive adore les chiffres : grammes de glucides, ratios, timing. Utile - mais ce n'est pas toute l'histoire. La philosophie "food first" rappelle qu'un vrai aliment apporte aussi une immense diversité de micronutriments et de composés naturels qui participent au fonctionnement normal de l'organisme - tout ce qu'une formule réduite à ses macros laisse de côté. C'est pourquoi Yanaa est cuisiné à partir de vrais ingrédients bio : tu prends les glucides, et tout le reste avec. Un encas healthy au sens plein - pauvre en sucres et source de fibres - pensé pour ta nutrition d'endurance.
You Are Not An Astronaut
You Are Not An Astronaut
Un crémeux de pois chiches au zeste de citron. Notre recette la plus fraîche - et la préférée de beaucoup de nos athlètes : une bouchée acidulée et salée, et l'envie de manger revient. Parfaite à l'entraînement comme en course, quand le sucré ne fait plus envie.
Une purée onctueuse façon houmous : pois chiches de Provence, huile d'olive extra vierge et curry doux. La plus riche de la gamme - à glisser entre deux produits sucrés pour remettre le palais à zéro. Pour l'énergie, les antioxydants et le goût !
Des olives gorgées de soleil, des pois chiches de Provence et de l'huile d'olive extra vierge : le ravito transformé en apéro. Le goût profond et salé qui fait du bien quand tout le reste est sucré.
Un écrasé de petits pois et quinoa relevé de menthe fraîche - la plus légère de la gamme, délicieuse, facile à digérer et source de protéines. Le réflexe salé des jours de course, du marathon à l'ultra.
Yanaa, c’est la rencontre de la performance et du goût. Tout commence avec Anouck Grau, cheffe nutritionniste passionnée de fitness nutrition et nutrition du sportif, qui s’allie à l’athlète Christopher Bellamy, ingénieur en biodesign.
À leur rencontre, ils rêvaient tous deux de créer une marque d’encas healthy, à base d’ingrédients 100% naturels, sans sucres ajoutés, riches en fibres et Made in France. Ensemble, ils lancent Yanaa : des en-cas healthy rapides, pensés pour l’effort, cuisinés en France, et validés par des athlètes d’endurance.
Une gamme pensée pour l’effort, adaptée à tous les sports Que tu sois triathlète, adepte de marathon, de trail, de running, de course à pied, de vélo de route, de VTT, de randonnée, de ski de fond, de ski-alpinisme, de tennis, de foot, de voile ou tout simplement en quête d’un encas sain à emporter : Yanaa t’accompagne avec des aliments riches en glycogène, aux indices glycémiques bas, pour une énergie durable.
Nos barres, compotes bio sport et gourdes de purée énergétiques sont conçues pour soutenir ton organisme, avant, pendant ou après l'effort. Une purée sport-friendly, idéale pour les sports d’endurance, ou comme encas salé healthy au quotidien.
Des recettes gourmandes et intelligentes Chez Yanaa, on parle nourriture pour le sport avec passion. Chaque recette est gastronomique, signée et calibrée par une cheffe nutritionniste pour maximiser la récupération et la performance.
Nos produits sont :
Le plaisir au cœur de la performance Chaque snack salé healthy ou sucré est conçu pour t’apporter du plaisir à chaque bouchée. Oui, on peut allier gourmandise et nourriture sportive ! Nos recettes te régaleront autant en pleine nature que dans ton quotidien actif.
Des textures fondantes, des saveurs naturelles, une purée nutritionnelle bio ou une compote bio sport à glisser dans ton sac pour t’accompagner dans tes aventures.
Une alimentation de confiance, validée par des athlètes Testée et approuvée par des cyclistes, traileurs, coureurs, et bien d'autres sportifs de haut niveau, notre gamme répond aux exigences des plus engagés. Une nourriture du sportif qui respecte ton corps et ton esprit.
Chez Yanaa, “moins, mais mieux” n’est pas une formule marketing : c’est notre ADN. Tu mérites le meilleur de la nature pour performer… et savourer.
