Chamonix en mode grand trail : notre top 15
Chris et Anouck viennent à Chamonix depuis plus de 30 ans. Cette année, on a mis nos têtes ensemble avec nos athlètes pour vous concocter les meilleures recommandations pour profiter...
Yanaa is an acronym for "You Are Not An Astronaut". Tu n’es pas un astronaute - parce que vous ne devriez pas avoir à manger de la nourriture spatiale, nous ne devrions pas nous prendre trop au sérieux et nous devons prendre soin de CETTE planète.
Les sachets Yanaa sont des compléments alimentaires sportifs savoureux et authentiques, élaborés à partir d'ingrédients biologiques et complets. Ils sont conçus pour les athlètes en quête d'une énergie saine et équilibrée, sans sucre ajouté ni additifs synthétiques.
Parce que c’est facile à ouvrir et à utiliser, propre et pratique à emporter partout. Le format est refermable, ce qui permet de prendre de petites doses régulières tout au long de l’effort. C’est simple à consommer en vélo, en course à pied ou en randonnée, sans emballage collant ni miettes à gérer. Et même si l’emballage n’est pas biodégradable, notre analyse a montré qu’il s’agissait du meilleur compromis possible : il garantit une longue durée de conservation et permet surtout d’éviter le gaspillage alimentaire.
Yanaa se présente comme un snack salé composé de bonnes choses et cuisiné avec de vrais aliments. On a l’impression de déguster un petit plat fait maison en pleine séance de sport.
Seulement dans le bon sens du terme ! Nos gourdes ressemblent peut-être à de la nourriture pour bébé par le format, mais elles ont été conçues comme de la vraie nourriture pour sportif adulte. Les recettes sont délicieuses, équilibrées, gourmandes, et taillées pour l’endurance. En gros, c’est pratique comme un petit pot, mais pensé pour les grands sportifs.
On ne va pas te promettre monts et merveilles pour votre santé, mais nos recettes ont un atout simple : elles sont faites uniquement avec de vrais aliments. Légumineuses, céréales complètes, huile d’olive, épices… Il n’y a que du naturel dans nos purées. Zéro conservateur, zéro sucre ajouté (hormis pour un intérêt gustatif comme dans notre purée Épices Douces de Madras), aucun ingrédient au nom imprononçable. En clair, c’est comme manger un vrai repas préparé avec des produits du quotidien.
De nos ingrédients malins ! Nos recettes contiennent des glucides complexes (issus d’aliments à indice glycémique bas) et en bonnes graisses. Pois chiches, quinoa, huile d’olive… ce sont des sources d’énergie nourrissantes qui changent des sucres rapides. En misant sur ces carburants naturels, nos purées apportent de l’énergie de manière progressive.
C'est un carburant polyvalent : une option de vrai aliment de la taille d'une collation à consommer avant, pendant ou après ton entraînement. Ce n'est pas un repas complet, mais apporte consistance.
Frais, salé et équilibré. Ni fade, ni trop épicé : nos saveurs sont pensées pour plaire même en plein effort. Imaginez des notes de citron, de menthe, un soupçon de curry doux, une touche d’olive ou d’herbes… De quoi apporter un peu de plaisir gustatif pendant l’exercice, surtout quand le sucré ne passe plus.
Oui ! Beaucoup de nos recettes conviennent à différents régimes alimentaires :
(Vérifiez l’étiquette de chaque recette pour les détails précis, mais on fait en sorte que chacun y trouve son bonheur.)
De fermes bio en France et en Europe dès que possible. Nos épices viennent d'Inde et notre quinoa d'Amérique latine. Chaque ingrédient est sélectionné avec soin pour sa qualité gustative.
Pour tous ceux qui bougent et qui aiment bien manger ! Que tu sois traileur, triathlète, yogi, cycliste du dimanche ou coureur matinal, Yanaa est là pour toi. Si tu cherches une source d’énergie naturelle lors de tes activités (et même en dehors), nos encas te correspondront. Pro ou amateur, adepte du marathon ou simple randonneur, Yanaa peut t'accompagner. Et soyons honnêtes : avaler une gourde Yanaa ne te fera pas courir plus vite comme par magie, mais c’est toujours mieux que de partir le ventre vide !
À tout moment autour de ton activité :
Après pour relancer la récupération
1 à 2 par heure d'effort modéré, ou 1 après la séance. Cela dépend de tes besoins énergétiques et de l'intensité de ton entraînement. Nous recommandons vivement une bouchée toutes les 10 minutes dès le début de ta séance.
Absolument. C'est de la vraie nourriture. Idéal pour les voyages, les lunchboxes ou les collations saines ; pas besoin de faire de sport.
Aucun. Nous utilisons une acidité naturelle et un emballage scellé sous atmosphère protectrice pour une meilleure conservation. Aucun ingrédient synthétique n'est présent à l'intérieur.
À conserver dans un endroit frais et sec. Ne pas conserver au réfrigérateur avant ouverture.
14 mois avant ouverture. Une excellente stabilité à température ambiante.
Oui et à consommer dans les 24 heures.
Oui. Nous respectons les normes européennes strictes de qualité et de sécurité alimentaire à chaque étape de la production.
Yanaa ne contient aucune substance interdite. Cependant, si vous pratiquez la compétition au niveau professionnel, renseignez-vous toujours auprès de votre organisme de réglementation.
Le sachet multicouche en aluminium préserve la fraîcheur et la durée de conservation. Nous développons activement des solutions plus écologiques et étudions les systèmes de retour.
Parce que la fatigue sucrée est bien réelle. 77 % des athlètes trouvent la nutrition sportive traditionnelle horrible. Yanaa est fait pour ceux qui recherchent saveur et efficacité, sans chute ni haut-le-cœur.
Chez nous, la nourriture est notre priorité. Nos recettes sont :
Pendant 18 mois, plus de 50 athlètes (des sportifs du dimanche aux champions du monde) ont testé et peaufiné nos recettes. Résultats ? Pas de baisse de glycémie, doux pour l'estomac, une énergie pure et des sourires étonnamment grands.
Ils sont excellentes pour la santé des sols, consomment moins d'eau et d'énergie et sont riches en nutriments. C'est un carburant respectueux de la Terre.
Oui, et c'est essentiel pour nous !
Nous livrons dans la plupart des pays de l'UE. Malheureusement, nous ne livrons pas aux hôtels ni aux boîtes postales (uniquement dans les lieux publics !).
Les délais de livraison varient selon ta localisation et le contenu de ton panier. Tu trouveras une estimation au moment du paiement. Si tu commandes plusieurs articles avec des disponibilités différentes, nous les expédierons ensemble dès que tout sera prêt.
Oui ! Tu recevras un e-mail dès l'expédition de ta commande, avec un lien pour suivre tes snacks jusqu'à ta porte.
Tu recevras un avis de livraison avec les instructions de retrait. Si le colis nous est retourné, nous te rembourserons ta commande (hors frais de livraison).
Vérifie ton colis à la livraison. En cas d'anomalie, signale-le au livreur et signale-le-nous dans les 3 jours ouvrés (avec photos si possible) à l'adresse : hello@yanaa.food
Visa, Mastercard, CB, Eurocard et American Express. Tous les paiements sont traités en toute sécurité grâce au cryptage SSL.
Au moment où vous confirmez votre commande.
Oui, nous ne conservons jamais l'intégralité de vos informations de carte. Tout passe par un prestataire de paiement certifié.
Pas de snacks tant que le paiement n'est pas encaissé. En cas d'échec, votre commande est automatiquement annulée. Et oui, nous prenons la fraude au sérieux.
Puis-je retourner ma commande ? Si ta commande n'a pas été ouverte et qu'elle est livrée dans les 14 jours suivant sa réception, oui. Il suffit de nous envoyer un e-mail avant de retourner quoi que ce soit.
C'est toi, à moins que nous ayons fait une erreur (nous la corrigerons alors).
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Désolé ! Un seul code par commande. Cumul non autorisé.
Nous ne remboursons pas la différence. Choisissez judicieusement, héros du snack.
Oui ! Une fois actif, notre programme te récompense, toi et tes amis. Pas de spam. Pas de triche. Juste du bien partagé.
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Non. Jamais. Nous valorisons la confiance et respectons scrupuleusement le RGPD.
Oui ! Envoyez-nous un courriel à : icilaterre@youarenotanastronaut.com
Droit français. Tous les litiges sont traités par les tribunaux proches de notre siège social à Annecy (nous espérons toutefois ne jamais en arriver là).
Utilisez ce texte pour répondre aux questions de vos clients de la manière la plus détaillée possible.
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Au départ d’un trail de 50 km, presque tout semble mangeable. Les jambes sont fraîches. L’estomac est calme. Vous avez emporté assez de gels pour une expédition. Vous êtes convaincu...